Kalp ve damar cerrahisi uzmanı Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu, ”Orta yaşa geldiğinden emin olamayanlar için” şu ipuçlarını verdi:

‘-Gazeteyi kol mesafesinde okuyorsanız orta yaşlısınız. Bir okuma gözlüğü alın artık.

-Bazı yiyecekler ‘dokunuyorsa’ orta yaşlısınız.

-Yüksek sesli müzik sizi rahatsız etmeye başlıyorsa orta yaşlısınız.

-Klima ‘dokunuyorsa’ orta yaşlısınız.

-20-30 yıldır aramadığınız tanıdıklarınızla facebookta arkadaş oluyorsanız kesin orta yaşlısınız.

-Kafanızda çoğalan beyaz saç tellerini sayıyor veya at kuyruğu yapıyorsanız ‘orta yaş bunalımındasınız’.

-Çay-kahve uykunuzu kaçırıyorsa orta yaşlısınız.

-Vücudunuzun çeşitli yerleri sebepsiz yere ağrıyorsa orta yaşlısınız.

-Makyaj malzemesi ve kuaför faturanız kabarıyorsa orta yaşlısınız.

-‘Bizim zamanımızda’ demeye başladıysanız orta yaşlısınız.

***

Yaş otuz beş!

Yaş otuz beş! yolun yarısı eder.
Dante gibi ortasındayız ömrün.
Delikanlı çağımızdaki cevher,
Yalvarmak, yakarmak nafile bugün,
Gözünün yaşına bakmadan gider.
Şakaklarıma kar mı yağdı ne var?
Benim mi Allahım bu çizgili yüz?
Ya gözler altındaki mor halkalar?
Neden böyle düşman görünürsünüz,
Yıllar yılı dost bildiğim aynalar?
Zamanla nasıl değişiyor insan!
Hangi resmime baksam ben değilim.
Nerde o günler, o şevk, o heyecan?
Bu güler yüzlü adam ben değilim;
Yalandır kaygısız olduğum yalan.
Hayal meyal şeylerden ilk aşkımız;
Hatırası bile yabancı gelir.
Hayata beraber başladığımız,
Dostlarla da yollar ayrıldı bir bir;
Gittikçe artıyor yalnızlığımız.
Gökyüzünün başka rengi de varmış!
Geç farkettim taşın sert olduğunu.
Su insanı boğar, ateş yakarmış!
Her doğan günün bir dert olduğunu,
İnsan bu yaşa gelince anlarmış.
Ayva sarı nar kırmızı sonbahar!
Her yıl biraz daha benimsediğim.
Ne dönüp duruyor havada kuşlar?
Nerden çıktı bu cenaze? ölen kim?
Bu kaçıncı bahçe gördüm tarumar?
Neylersin ölüm herkesin başında.
Uyudun uyanamadın olacak.
Kimbilir nerde, nasıl, kaç yaşında?
Bir namazlık saltanatın olacak,
Taht misali o musalla taşında.

Cahit Sıtkı Tarancı